PEKANBARU, Detik45.com – Setelah ditetapkan oleh Kepala Lapas Kelas IIA Pekanbaru bahwasanya sabtu pagi dijadikan hari olahraga khususnya bersepeda bagi pegawai, sabtu ini kembali pegawai Lapas Kelas IIA Pekanbaru melaksanakan kegiatan bersepeda bersama(18/06/2022).
Dimulai rute dari halaman depan Lapas Kelas IIA Pekanbaru, kegiatan bersepeda ini berakhir sampaidi Jalan Sumatra. Sebagai agenda rutin yang dilakukan Lapas Kelas IIA Pekanbaru setiap hari sabtu pagi dengan tujuan selain untuk kesehatan tubuh kegiatan ini juga digunakan untuk mempererat silaturahmi dan kekompakan antar pegawai.
Olahraga bisa diartikan sebagai aktivitas yang melibatkan fisik dan keterampilan dari individu atau tim, dilakukan untuk hiburan. Kegiatan olahraga memiliki tujuan utama yaitu membuat tubuh menjadi sehat. Meski demikian, jenis olahraga yang dilakukan setiap orang juga memiliki tujuan yang berbeda-beda. Salah satu olahraga yang saat ini digemari adalah bersepeda (Gowes).
Salah satu manfaat bersepeda adalah mengendalikan atau menurunkan berat badan. Olahraga ini mampu meningkatkan metabolisme, membangun otot, serta membakar lemak tubuh.
Dengan diadakannya kegiatan positif ini semoga Keluarga Besar Lembaga Pemasyarakatan Kelas IIA Pekanbaru selalu semangat dalam menjalankan tugas serta dapat terhindar dari berbagai macam penyakit.
Sumber : Lapas Kelas IIA Pekanbaru
Editor : Adi Umar
Leave a Reply